Dziękuję Za Zainteresowanie!

Być może myślisz, że to znowu jakaś reklama i zaraz wyskoczy “kup Pan cegłe”. Otóż nic w tym stylu.

Dlaczego więc mogę cokolwiek robić bezpłatnie – szczególnie w tych czasach.

Po pierwsze lubię pomagać, a po drugie chcę rozwinąć swojego Bloga bardziej.

Wierzę w to, że dobro wraca, stąd moja chęć żeby Tobie pomóc.

Kim ja w ogóle jestem i dlaczego chciałbyś ode mnie jakąkolwiek pomoc.

Nie będę się rozwijał za wiele w tym temacie.

Nazywam się Rafał, jestem Trenerem Personalnym i Doradcą Żywieniowym. Zawodowo zajmuję się od 9 lat, natomiast amatorsko od dobrych 20 lat.

O co możesz mnie pytać

  • o wszystko z zakresu treningu (siłowego, motorycznego, wytrzymałościowego)
  • pomogę ułożyć CI plan treningowy dopasowany do CIebie
  • doradzę jak dobierać ćwiczenia
  • tematyka odżywiania ( odchudzanie, budowanie masy mięśniowej, jakie produkty wybierać itp.)

Zapraszam Na Konsultację

Napisz do mnie ze swoim zapytaniem i działamy.

E-mail: pomocnadlon24h@gmail.com