Pobierz SKUTECZNY PLAN ŻYWIENIOWY. Efekt Już Po 21 dniach !
Aktualnie 43 ćwiczeń na Klatkę Piersiową
Wyciskanie Sztangi Leżąc Na Ławce Płaskiej (Chwyt Klasyczny)
Wyciskanie Sztangi Na Ławce Skośnej Głową W Górę 45 st.
Wyciskanie Sztangi Leżąc Na Ławce Płaskiej (Podchwyt)
Wyciskanie Sztangi Na Ławce Płaskiej (Maszyna Smith’a)
Wyciskanie Sztangi Głową W Górę Ławka Skośna W Górę
(Maszyna Smith’a)
Wyciskanie Sztangi Na Ławce Płaskiej Maszyna Smith’a (Chwyt Wąski)
Wyciskanie Hantli Na Ławce Płaskiej (Chwyt Neutralny)
Wyciskanie Hantli Na Ławce Płaskiej (Ze Skrętem Do Środka)
Wyciskanie Hantli Na Ławce Płaskiej (Chwyt Młotkowy)
Poprzednia Strona
Wróć Do Początku Strony
